EQUILIBRE POSTURAL

L'Équilibre Postural est une méthode manuelle associant les techniques d'ostéopathie, de chiropractie et de reboutologie. Afin d'obtenir de meilleurs résultats durables dans le temps, elle repose sur la libération du système musculaire et par conséquent agit sur le plan psycho émotionnel.

 

Cette technique vise à rééquilibrer la posture afin de soulager les tensions corporelles. Ainsi, les articulations se libèrent, l'énergie circule mieux et le fonctionnement des différents systèmes et des organes s'améliore.​​

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Méthode :

Bilan anamnèse - Évaluation de votre posture - Travail manuel sur les tissus mous (muscles, tendons, fascias) - Utilisation du Head Balance (appareil pour la rééducation de la mâchoire ; maintien des effets de la séance) - Exercices pratiques à appliquer au quotidien

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Troubles traités :

• Douleurs musculo-squelettiques chroniques (dos, nuque, épaules, hanches...)

• Douleurs musculo-tendineux

• Tensions liées au stress ou à la posture corporelle

• Problèmes circulatoires, digestifs, hormonaux

• Bruxisme, migraine, vertiges, acouphènes

• Les douleurs récurrentes non solutionnées par d'autres approches

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NATUROPATHIE

La naturopathie est une méthode holistique permettant de traiter l'organisme dans sa globalité par des méthodes naturelles et non médicamenteuses.​

Guérir les causes et non les symptômes

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Les principes fondamentaux :​

Prévention : adopter une hygiène de vie saine pour éviter l'apparition de troubles.

Auto-guérison : soutenir les capacités naturelles du corps à se régénérer.

Approche holistique : tenir compte des aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels.

Causes profondes : rechercher la cause d'un déséquilibre plutôt que de masquer les symptômes.

 

Méthode :

Bilan Anamnèse - Conseils en hygiène de vie - Rééquilibrage alimentaire - Programme d'entraînement physique - Equilibrage énergétique - Méditation - Respiration 

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Troubles traités : 

• Problème de poids

• Fatigue chronique

• Stress

• Sommeil

• Digestion (ballonement, gaz, remontée acide...)

• Articulations (arthrite, arthrose...)

• Peau (acné, eczéma...)

• Maladies chroniques​

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SOIN REIKI

Le Reiki est une méthode japonaise de soin énergétique. Régénérateur naturel, son but est d'harmoniser le corps, les émotions et l'esprit. Il favorise la détente, le relâchement des tensions et le processus naturel d'auto-guérison. Le soin permet de nettoyer, d'équilibrer et d'harmoniser les chakras.

 

Imaginez une rivière où des cailloux disposés, de part et d’autres, plus ou moins gros, ne permettant plus la fluidité de l'écoulement de l’eau. Cette analogie fait référence au flux énergétique du corps parfois inhibé ou surexcité.​

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Méthode :

Par l'apposition des mains, canalisation de l'énergie dite "Universelle" qui est transmise sur les zones fragilisées - Travail sur les nœuds/blocages et souffrances corporelles et émotionnelles.

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Troubles traités :

• Déprime et dépression non aiguës

• Surmenage

• Émotion négative

• Fatigues anormales

• Mal-être

• Stress excessif

• Anxiété chronique

• Insomnie

• Impulsivité

• Émotions fortes

• Détresse face aux maladies

• Perte de proches, de travail

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PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE

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